Yinyogan är en lugn, meditativ yogaform där vi håller positionerna i ca 3-5 minuter. Genom att hålla kroppen i samma position under längre tid kommer vi åt faschian (som är en del av bindväven), leder, ligament och är känd för att kunna släppa djupt liggande spänningar i kropp, sinne och balanserar upp energiflödet i våra kroppar. YinYoga är fantastiskt avkopplande och energigivande yogastil som passar dig som aldrig provat yoga samt för dig som känner sig stela pga träning eller ålder.