Workshop – Yinyoga för stela killar

Har du ont i ryggen, är du stel, är du stark? Är du inget av detta men intresserad av att komma ner i varv då ska du vara med på den här workshopen.

 Killar och män har ofta korta starka muskler och kan behöva längre tid på sig för att komma djupt in i positioner och stretch och därför har vi en helg där du kan bekanta dig med yinyogan tillsammans med andra killar och  män.

 Yinyoga är en enkel yogaform och passar alla människor. Den utövas sittande och liggande och du stannar i positionerna i 3-5 minuter.

ANMÄLAN:
Anmälan är fullständig när du köpt kursen i vår shop.