Den lilla studion med det stora hjärtat

Ulrica Wedberg

Välkommen till Yogashala det är jag som äger och driver studion sedan 1 augusti 2022.

För mig är yoga ett holistiskt sätt att ta hand om både kropp och själ, ett välbefinnande som jag vill dela med mig av. Min yogaresa började mitt i livet under en långtidssjukskrivning med utbrändhet och kronisk värk. Jag sökte verktyg för att bli friskare och hålla mig frisk. Jag upptäckte att yoga  har en hel verktygslåda för att hjälpa människor att hitta balans i livet. Nu är jag egenföretagare, med balanserad syn på livet och studion har en hel verktygslåda att dela med er. 

Jag är internationellt certifierad kundaliniyogalärare KRI och har vidareutbildat mig  till lärare i Medicinskyoga, Hormonyoga, GravidYoga och Yinyoga.

Förutom yogalärare är jag  diplomerad i Reiki Healing Steg 1 Okuden och Steg 2 Shoden.

Välkommen till oss på Yogashala

Anita Zetterström

Yogan är för mig en daglig kompass mot en hållbar hälsa i min vardag.
Yogan hjälper mig landa i mig själv, i kroppen, ger mig balans i livet och är för mig en källa till återhämtning i såväl kropp som sinne.

Att ge sig själv en stund på mattan, är den finaste gåvan du kan ge till dig själv, du får så mycket tillbaka.

Jag är utbildad inom Sensing Yin, YinYoga samt Restorative

Är även utbildad i Reiki, Usui Holi Fire, steg I och steg II, samt i Gongspel då jag även uppskattar dess läkande vibrationer som det ger.

Ser fram emot att mötas på mattan.

Lotta Bergström

Vikarie

Internationellt certifierad kundaliniyogalärare KRI och YinYoga