Ge dig själv en mysig stund eller varför inte ge mamma den bästa morsdagspresenten

Healing betyder läkning och den arbetar med de energisystem vi har i kroppen. Healing aktiverar kroppens egna förmåga att läka och återställa sig själv. Genom att kombinera detta med gongens vibrationer börjar vi balansera de energier som är i obalans och hjälper kroppen att släppa spänningar.

Under denna stund bäddar ni om er på mattan med filtar och bolster för att vila medan Ulrica spelar på gongen och ger rummet healing medan Mia kommer ge var och en en stunds personlig healing. Vi avslutar med en stunds egen reflektion, i loungen bjuder vi på Yogitea och frukt.

För vem?
Alla som önskar ta emot en stunds healing

Klädsel?
Kom i mjuka, varma och lediga kläder gärna något att lägga över ögonen, en ögonkudde  eller en scarf.  

Utrustning?
All utrustning du behöver kommer finnas framplockat till dig i studion men det går givetvis bra att ta med eget.

Vart?
Yogashala Sundsvall, Esplanaden 18, Sundsvall

Yogan utövas i en yogastudio, ett lugnt rum där mobiltelefonerna är avstängda och fokus ligger på den egna yogautövningen. I våra lokaler finns en lounge, dusch, omklädningsrum och toalett samt en liten butik där vi säljer yogatillbehör och lite annat smått och gott.

Bokning, betalning och friskvård
Via bokningssystemet betalar du med kort eller ”betala på plats” dvs swish. Kvitto kommer per mail till dig.

Presentkort
Vill du reservera en plats till din mamma/vän maila info@yogashala.se

Varmt välkommen!

Ulrica och Mia