Den lilla studion med det stora hjärtat
Vi har nytt bokningssystem Nu är vi igång, tack alla för hjälpen att skapa konto. Länk till nya bokningssystemet:https://yogashala.nsz.se NyheterVi har blivit med app. Har du laddat ner den? Finns i din appstore – Yoga Shala Sundsvall Schema, Boka, Se, Avboka dina pass enkelt via Appen I inställningar: Synka dina bokningar till din privata kalender …
TrettondagsVila – Yoga Nidra med Gongbad Välkommen till en mysig Trettondagsvila, en stund s återhämtning för dig och kanske din vän, partner eller familjemedlem. Här får du landa, sjunka ner på yogamattan och bädda om dig med filt och kuddar för en stunds Yoga Nidra (en guidad vila) följt av ett gongbad, en längre stunds …
JuldagsVila – Yoga Nidra med Gongbad Välkommen till en mysig Juldagsvila, en stunds återhämtning för dig och kanske tillsammans din vän, partner eller familjemedlem. Här får du landa, sjunka ner på yogamattan och bädda om dig med filt och kuddar för en stunds Yoga Nidra (en guidad vila) följt av ett gongbad, en längre stunds …
Sköna Söndag – Sensing och Gong Söndagen den 23 April, kl. 10:00 – 12:00 Välkommen till en workshop där vi varvar teori och praktik i skön Sensing anda. Vi lär oss om dess tekniker, rörelser samt hur det påverkar vår bindväv och bidrar till att kroppen vaggas in i lugn och ro och kroppens självläkning …
Workshop – Vad är chakran? Söndagen den 12 mars 2023 kl 14:00-16:30 Chakran är ett ord som ofta dyker upp inom dem flesta yogaformer, men vad är det? Chakra är sanskrit och betyder energihjul om du är nyfiken på vad chakran är så är du välkommen på denna workshop där jag kommer förklara vad chakran …
Ett liv i balans – Stresshantering Workshop Lördagen den 25 mars kl. 09:00 -17:00 Vårt vardagliga livspussel räcker inte alltid till för oss, vi känner ofta att vår energi tar slut långt innan dagen gör det. Vad skönt det skulle vara om vi kunde ge oss själva fler timmar på dygnet så vi hann med …
Gongbad – Vila till gongens vibrationer Vi börjar stunden med några mjuka yogarörelser för att öppna upp energiflödet och därefter sjunker vi ner på yogamattan och bäddar om oss för en längre stunds vila till vibrationer från min underbara gong som vibrerar till vårat hjärtchakra. Gongbad betyder att vi badar i ljudvibrationerna från gongen som …
SCHEMA BOKA VÅRA KLASSER KÖPA KORT Nystart med Yogashala Välkommen till en nystart med Yogashala. Vi slår upp dörrarna den 22 augusti med ny ägare och fina erbjudanden: Gratis Yoga 22 – 26 augusti 2022Aktuella pass hittar ni via vår hemsida. Begränsat till 2 pass/ person, var noga med att avboka pass så tidigt som möjligt …
Regression och Tarotguidning 45 min Jag guidar dig genom regression. Genom att studera dina ögon som är kroppens själ får jag in din starka energi och kan därmed kanalisera fram dina tidigare liv som du har störst nytta av i ditt liv idag utifrån din livssituation. Själen är odödlig, men skepnaderna förändras genom tiden. Du …
En eftermiddag där vi tillsammans skapar ett gemensamt flöde och kraft där vi hjälper varandra att hitta energin i vår trumma. Vi prövar på lite olika rytmer och även toning. Anna-Greta kommer också att berätta lite om shamantrummans historik. Du är välkommen vare sig du aldrig trummat förut eller om du är van att trumma. …
