Skapa utrymme för dig själv

workshop

Earthbound – Kakao

Earthbound – Kakao Kakao, ett helande verktyg som länge använts av Mayafolket för dess mystiska och andliga egenskaper. Den ansågs kunna bidra till läkning av både kropp och sinne, men även för att få kontakt med den allomfattande existentiella energin. Den feminina kakaon kommer med en kärleksfull energi, innehåller flera näringsämnen och kan bidra till […]

Earthbound – Kakao Läs mer »

HöstVila

HöstVila – Höstens första gongbad När höstens kyliga vindar sveper in och dagarna blir kortare kan det vara dags att ge sig själv en stunds återhämtning och inre lugn. Under denna stund får du möjlighet att släppa allt och landa i stillhet. Sjunka ner på yogamattan, bädda om dig med en mjuk filt och kuddar

HöstVila Läs mer »

Ladda ner vår app

Bokningssystem med app Länk till vårat bokningssystemet på nätet: https://yogashala.nsz.se Vi har blivit med app.  Har du laddat ner den? Finns i din appstore  – Yoga Shala Sundsvall ( i 3 ord) Schema, Boka, Se, Avboka dina pass enkelt via Appen I inställningar: Synka dina bokningar till din privata kalender I inställningar: Välj om du

Ladda ner vår app Läs mer »

Gongbad

Gongbad – Vila till gongens vibrationer Vi börjar stunden med några mjuka yogarörelser för att öppna upp energiflödet och därefter sjunker vi ner på yogamattan och bäddar om oss för en längre stunds vila till vibrationer från min underbara gong som vibrerar till vårat hjärtchakra. Gongbad betyder att vi badar i ljudvibrationerna från gongen som

Gongbad Läs mer »